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Y sepámoslo, que pasado ya fue lo que sucedió hace un instante, recién, solo el ahora es presente.

Al expresar sucedió, ya fue. Ya no es más.

Hazte de un espacio, para analizar, en qué piensas, tal vez estás viajando al trabajo, y ni te das cuenta de que si observas por la ventana del micro, tren, o vehículo en que estás, hay colores, árboles, flores, casas hermosas que recrean tu visión, o una lluvia copiosa que hace que te sientas bien al estar guarecido.

Estás perdido en tus pensamientos. Entonces analízalos, cuáles son reales (teniendo en cuenta lo escrito antes), cuáles no.

Son positivos, ¿son negativos?, ¿son útiles?

Comienza a analizar tus pensamientos, cada vez, y de esa manera también podrás controlarlos, y luego cambiarlos.

¿Para qué pensar en algo que ya pasó y sufrir por ello?, ¿para qué repetir ese sufrimiento?

Esto no quiere decir que no debemos analizar nuestros traumas, ni tampoco negar los sucesos, al contrario, en el lugar indicado y en el momento elegido, con control debemos desmenuzar las historias, trabajarlas y poder hacer un espacio en la mochila que más adelante tiraremos muy lejos. Tampoco quiere decir que no debamos prevenir el futuro y ocuparnos para que este sea sano y abundante. Me refiero a pensamientos que ni nos damos cuenta de que están pasando por nuestra mente, por eso, detente y pregúntate. ¿En qué estoy pensando?