Читать книгу Нежная. 7 секретов любви к себе, которые важно знать уже сегодня онлайн

2 страница из 4

Каждый из нас, каким бы уверенным в себе не казался, знает о своей пустоте. Мы скрываем ее – свою пустошь, – закидываем землей и прикрываем листочками, чтобы жить нормальной жизнью, но все это временно. Однажды среди дня, сидя с телефоном в руках, ты вдруг вспоминаешь: «Я пустая».

Хорошая новость в том, что в пустоте мы едины, она есть у всех, только скрываем ее по-разному: кто-то лучше, кто-то хуже. Покупаем красивую одежду, едим вкусную еду, занимаемся любовью, смотрим фильмы, читаем книги, помогаем животным. И я не вижу в этом ничего плохого, наоборот, именно это я и советую, но с той поправкой, что делать это важно с определенными правилами.

Итак, то, о чем я собираюсь рассказать в этой книге, направлено не на повышение самооценки, а на сокрытие пустоты, чтобы не думать о ней и не вспоминать, чтобы жить спокойной жизнью и держать равновесие. Я хочу, чтобы мы сказали: да, мы пусты, но это можно исправить. Если вы готовы к такому разговору, то идем дальше.