Читать книгу 00:00. Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ онлайн

30 страница из 57

– о похоронах бабушки после операции,

– рассказы «доброй» подруги о том, что после наркоза кто-то там не проснулся,

– слухи, что во время операции у соседки было заражение крови,

– фильм в кинотеатре о том, как женщине делали операцию, а она в это время не могла шевелиться, но все чувствовала,

– и прочее.

Причём женщина может не думать обо всех этих событиях. Она искренне, скорее всего, может не замечать, откуда такой груз подавленности и страх перед операцией. Но если начать задавать цепочку вопросов, что обычно и делают психологи на консультациях, то весь этот объём бывших травм выйдет наружу.

Либо можно даже и не искать в прошлом драматичные события, а просто начать думать о фразе «я боюсь предстоящей операции» и начать двигать глазами – и все картинки воспоминаний сами всплывают в голове.

Поэтому чистить все картинки – дело не самое быстрое.

Мы же моем руки дома каждый день не оттого, что от них уже куски грязи могут отвалиться, а для профилактики.

С Душой надо бы так же приучаться делать.