Читать книгу 00:00. Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ онлайн
34 страница из 57
Первая двойка оказалась ключевым событием, запустившим всю цепь дальнейшей нелюбви к учебе.
После ДПДГ-терапии прошло около года.
Раньше, если дочь говорила, что ей наплевать на оценки и что учиться она вообще не хочет, у меня внутри наступал апокалипсис…
А сейчас я лишь с печалью и бессилием пожимаю плечами. Писать, читать, считать научилась – и то слава Богу.
С Таней методом ДПДГ мы отрабатывали воспоминания об учебе в течение 16 встреч, в среднем по 30 минут. Всего было «стёрто» 82 картинки.
Аналогично метод ДПДГ помогает избавиться от воспоминаний или фантазийных страхов:
– в школе надо мной смеялись, издевались;
– страх, стыд, что вызовут к директору школы;
– меня публично позорили у доски;
– страх плохих оценок, экзаменов;
– стыд, что платил(-а) за экзамены в колледже;
– мне стыдно было смотреть учителям в глаза;
– я чувствовала себя глупее всех в школе, в колледже, в университете;
– я был(-а) изгоем;
– я все время оставался(-лась) крайней, козлом отпущения;
– стыд, что мало читаю, что малообразован(-а);