Читать книгу 00:00. Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ онлайн
43 страница из 57
– ребёнок выскочил на дорогу;
– ваш ребёнок потерялся;
– на ваших глазах малыш чуть не упал с высоты;
– и прочее…
Чем тяжелее булыжник воспоминаний вы возьмётесь отработать, тем большее облегчение вы ощутите в итоге.
Часть 2
Побочные эффекты и противопоказания для техники ДПДГ
Если вам близок научный психотерапевтический точный сленг, то я бы порекомендовала вам прочитать две книге о методе ДПДГ: Фрэнсин Шапиро «Психотерапия эмоциональных травм с помощью движения глаз» и Н. А. Власов «Руководство по EMDR/ДПДГ».
Эти книги написаны для профессиональных психотерапевтов, которые хотят обучиться данному методу или получить о нем представление.
Своей же целью для данной книги я ставлю перевод информации на общедоступный язык, для простых людей.
Если у вас в доме есть газовый котёл или другое сложное оборудование, то в инструкции есть, как правило, два раздела.
Один раздел – для специалистов-профессионалов, которые устанавливают данный котёл, настраивают и ремонтируют его, делают ТО (техническое обслуживание). А другой раздел – как пользоваться этим котлом обычным людям.