Читать книгу Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания онлайн
12 страница из 13
И это оказалось очень полезным – как ноты для музыки, как буквы для письменности.
Я по-прежнему изучаю само дыхание и его применение во всех мировых школах и традициях, узнаю об этом непосредственно от создателей или самых крупных специалистов какого-то направления. Меня не устраивает пересказ слов какого-то человека, который сам где-то был, что-то слышал, что-то пробовал, а что он понял или не понял – это никому не известно.
Я отношусь к знаниям о дыхании очень ответственно и всегда получаю их только из первоисточников. Много лет я удостоена чести быть личным представителем таких выдающихся мастеров, как Леонард Орр – создатель ребефинга, Дэн Брюле – один из основателей дыхательной терапии и мастер духовного дыхания.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.