Читать книгу Открой двери счастью онлайн

5 страница из 51

Если же говорить об основных сферах, которые важны для человека, то можно выделить три: работа, семья и личность. В идеале человек должен уделять время и внимание каждому из этих направлений.

Если одна из сфер заброшена, то, как правило, появляется неудовлетворенность собственной жизнью.

Например, человек пережил развод и, чтобы уйти от переживаний, «с головой погрузился в работу», это сублимация, т. е. переключение внимания, сил и энергии с переживаний на что-то более продуктивное. И на какой-то период это важно и нужно. Но застревать только в работе на долгие годы, становясь трудоголиком, ошибочно. Отказывая себе в выходных и забывая об отпусках, человек полностью реализует себя в работе и, как правило, достигает больших успехов, но в свободные минуты появляется какое-то чувство неудовлетворенности в жизни. Как правило, долго раздумывать над этим некогда, да и дискомфортно, поэтому с утра лучше пораньше на работу, как в фильме «Служебный роман», где замечательно передает эти чувства несравненная Алиса Фрейндлих. Это дисгармония с переносом в сторону работы.