Читать книгу С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо онлайн
12 страница из 19
Пугающая картина, не правда ли? Поэтому давай учиться жить осознанно. Слушать и слышать себя. А для этого нужно честно отвечать: А ЧТО Я ЧУВСТВУЮ в данной конкретной ситуации? Мне спокойно? Мне комфортно? Мне радостно? Или мне страшно? Больно? Я чувствую угрозу или я в безопасности? Мне тревожно или я чувствую надежную защиту? Нет плохих и хороших ответов, есть ваша жизнь, и в данное время – она вот такая. И это время – самое ценное, даже если сейчас тяжело или неприятно.
Договорились?
- Я знаю, хоть, в общем-то, не философ,
- Осознанной жизни простой секрет.
- Почаще себе задавай вопросы:
- А мне это нравится? Или нет?
- А мне это хочется? Или на фиг?
- На что ты практически каждый час
- Расходуешь жизненный важный трафик,
- Которого, блин, невелик запас?
- Насколько огромен багаж сомнений
- И непониманий в любых делах?
- По факту же, векторы настроений
- Диктуют два чувства – любовь и страх.
- А ты из какого, дружочек, теста?
- Свое естество больше не дави,
- А лучше ответь себе, только честно —
- Вот это я делаю ИЗ ЛЮБВИ?
- А может, ИЗ СТРАХА – не быть похожим
- На тех, одинаковых, остальных?
- Коль страх вынимает мечи из ножен,
- Какой результат от боев таких?
- Желтеют страницы житейской прозы,
- Как жить, не подскажет тебе никто.
- Поэтому сам задавай вопросы:
- А что же Я ЧУВСТВУЮ?
- Правда, что?
Я уже упомянула, что все в жизни мы делаем либо из любви, либо из страха. Легко догадаться, что первый вариант приносит нам радость, легкость, удовольствие, а второй – обиды, разочарования и боль.