Читать книгу Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни онлайн

35 страница из 41

• Развлечения.

• Путешествия.

• Здоровье / занятия спортом.

• Благотворительность.

Вы можете установить и более жесткие границы в финансовых вопросах: например, ни с кем не делиться информацией о размере своих доходов, доходов вашего партнера, родителей или чем-либо еще.

ВАШЕ ВРЕМЯ

Вы сами решаете, сколько времени вы хотите/можете/готовы выделить на:

• работу;

• любимого человека;

• свидания;

• семью;

• дружеские встречи;

• друзей в целом;

• духовные практики;

• хобби, увлечения и досуг;

• интернет и мобильный телефон.

ВАША ЭНЕРГИЯ И ВАШЕ ВНИМАНИЕ

• Сколько энергии вы оставляете для себя.

• Когда и как проводите время в одиночестве.

• Сколько внимания готовы уделять любимому человеку, друзьям и семье.

• Насколько вы доступны для других и насколько готовы быть всегда на связи.

• Услуги, которые вы готовы оказывать.

• Насколько вам комфортно выслушивать подробности о чужой личной жизни.

• Какие разговоры вы готовы терпеть в своем присутствии и какую лексику при вас можно использовать.

• Сколько времени вы готовы уделять обсуждению чего-либо, особенно если оно ведется в негативном ключе.