Читать книгу Дзенмастерство за недельку онлайн

4 страница из 12

 В итоге, очевидно то, что как и в «подзависшем компьютере», активность «напряженного потока сознания», как минимум – стоит приостанавливать, и ещё лучше – преимущественное время жизни пребывать в спокойном состоянии. Привычка «оставаться на ментальном уровне восприятия – в умиротворённом состоянии», не делает человека равнодушным. Из «преимущественного состояния покоя», часто происходит – естественная удовлетворённость или восхищение текущим переживанием.

Для естественного снижения эмоционального сопротивления происходящей реальности, стоит честно признаться себе в том, что – мы не можем выбирать происходящую действительность. И при этом, существует возможность осознанной регулировки своего отношения – к большинству текущих событий. Реализация такой возможности превращает «ровно ту же свою жизнь», в преимущественно – удовлетворительную реальность. Это действительно востребованная для многих людей – способность.

Чтобы преимущественное время жизни находиться в желаемых состояниях, необходимо уметь легко и быстро – «выходить из нежелаемых». Для реализации таковой возможности, необходимо – освоить и довести до естественной – способность приостанавливать поток даже очень навязчивых и беспокоящих мыслей. Активность эмоционально-негативных переживаний, продлевается – «информационной стимуляцией», чем являются – «неприятно-тематические мысли». Когда ум не зациклен на «негативной информации», тогда, в текущем состоянии, происходит – либо удовлетворяющий покой, либо – возникает воодушевление «на ту или иную творческую активность». Под термином «творческая активность» здесь подразумевается – как лёгкое исполнение «социально необходимых» действий, так и –реализация персональных стремлений.