Читать книгу Легкий способ бросить курить электронные сигареты онлайн

31 страница из 36

Именно это «желание выкурить электронную сигарету», а не прекращение приема никотина и его выведение из организма само по себе, вызывает действительно неприятные симптомы, когда вы пытаетесь избавиться от никотиновой зависимости:

«Я хочу выкурить электронную сигарету!» – «Теперь мне нельзя!» – «А-а-а-а-а! Что же мне теперь делать?»

Физической реакцией на этот процесс в вашем сознании является то ощущение напряжения, тревоги, беспокойства, взвинченности и озлобленности, которое вы относите к физиологическим проявлениям абстинентного синдрома.

Единственная причина, по которой вы «хотите выкурить электронную сигарету», заключается в том, что вы верите, будто вейпинг принесет вам какую-то пользу.

Поэтому, если я смогу объяснить вам, что никотин в любой форме не приносит вам абсолютно никакой пользы, и, более того, если я смогу объяснить, как вас одурачили, заставив считать, что это так, тогда вам не захочется вейпить. Верно?

Итак, давайте сделаем еще один шаг вперед. Если вы не хотите вейпить, у вас не будет возникать этого ощущения: «Я хочу выкурить электронную сигарету!» – «Теперь мне нельзя этого делать!» – «А-а-а-а-а!», верно?