Читать книгу Сказки о девяти бессмертных онлайн

3 страница из 16

Поэт поблагодарил монаха за ответ и покинул его в раздумьях. В миг после окончания разговора он решил посвятить себя практике пребывания в моменте.

И уже вечером того же дня между поэтом и монахом состоялся новый разговор:

– Мастер, как мне быть здесь и сейчас? Мысли постоянно уводят меня в будущее или прошлое. Каждая мысль – это всегда путь в будущее или прошлое.

– Когда ты замечаешь, что устремился вслед за мыслью – тут же оставляй мысль. Так ты вернёшься в момент. Вот и всё решение твоей проблемы. Запомни: не важно, что возникла мысль, уводящая тебя из момента. Важно только то, что ты снова вернулся в него, – ответил на вопрос монах.

Утром следующего дня поэт медитировал у дерева, что росло у хижины монаха. Увидев это, мастер подошёл к юноше и сказал:

– Есть только момент. И всё происходит в нём. Нет ничего, что существует вне момента. Момент – это ВСЁ. Запомни это. Физический мир есть только в моменте. Твоё тело есть только в моменте. И даже твои мысли есть только в моменте.

– А как же будущее и прошлое? Что живёт в них? – задумался поэт.