Читать книгу Сказки о девяти бессмертных онлайн

4 страница из 16

– Будущее и прошлое нереальны. Будущее и прошлое – это образы из твоих мыслей, существующих в моменте. Реален только сам момент. Суть проста: всё, что существует, существует в моменте. Всё, что не существует, не существует в моменте. Знай: ты всегда в моменте. И даже тогда, когда не помнишь этого. Ты просто очаровался мыслями о будущем или прошлом, но не более того. Ты не пропал из момента.

– Благодарю вас, мастер, – склонился перед стариком поэт.

Несколько дней поэт медитировал около хижины монаха. Всё это время монах кормил поэта – старик поровну делил подаяние, что приносили ему местные жители. И вот как-то вечером прозвучал вопрос:

– Мастер, иногда пребывание в моменте прекрасно, но иногда оно тягостно. Как мне быть с этим?

– Никак. Всё это только ощущения, живущие в моменте, как и мысли. Не следует искать одного и убегать от другого. Пусть всё будет таким, какое оно есть. Просто пребывай в моменте. Практика очень проста.

– Мне не следует держаться даже за расслабленность?

– Все объекты, существующие в моменте, изменчивы и скоротечны. Не держись ни за один из них. Просто созерцай то, что есть здесь и сейчас.