Читать книгу Саморегуляция и feedback для здоровья и инноваций онлайн

36 страница из 78

Мак-Лейн отмечает также, что это та сторона души, с которой действительно можно обсудить самые разнообразные проблемы: «Объединив себя со своим высшим “я”, легко разглядеть внутреннюю суть самой сложной проблемы, а прислушиваясь к высшему “я” – получить совет по любому вопросу». Неудивительно, что для многих людей одной из главных задач в жизни сделалось установление или восстановление контактов со своим «высшим я». Как этого добиться? Для большинства надо просто принять во внимание, что у них есть душа и дух. Чтобы понять эту простую вещь, существует множество подходов. Некоторые воспринимают душу как внутренний голос. Другие ее ощущают. Третьи видят ее как некий образ. Можно представить свое высшее «я» в виде и человеческого существа, и животного, и светящегося тела, и какой-нибудь геометрической фигуры. Но, независимо от способа постижения собственной души, результат всегда оказывается впечатляющим.

Мак-Лейн признается: «Соприкосновение с высшим “я” дало мне более глубокое представление о себе, что сразу же привело к более широкому и тонкому пониманию других. В то же время этот контакт породил чувство принадлежности к вселенскому духу, и мне стало понятней, что означают слова “мы все суть одно и то же”. Заполнение этого пробела стало важнейшим событием в моей жизни, потому что оно дало мне ощущение силы и трансформировало представление о мире, в котором мне выпало жить. Когда представление о себе расширилось, я стала чувствовать себя менее беспомощной, у меня пропало подозрение, будто я жертва, и я, как никогда, осознала, что могу изменить все, что угодно, если изменю себя. И началась эта трансформация (саморегуляция – Прим. авт.) изнутри».