Читать книгу Счастье в разуме онлайн

6 страница из 20

– Боль, недомогание и мышечная боль

– Тревожность и депрессия

– Боль в груди и нарушение сердцебиения

– Понижение иммунитета (частые простуды)

– Головная боль

– Бессонница

– Вялость

– Нарушение желудочного тракта

Это я пишу, ссылаясь на исследования, проведённые учёными. Вышеперечисленное повстречалось мне на немецком сайте, во время подготовки материала для собственного тренинга. По этой причине советую вам сразу превращать в позитив любую негативную мысль, подкрадывающуюся в ваш мозг. Когда увидите, что вам трудно поменять мысли, пересядьте, прогуляйтесь на некоторое время или позвоните другу. Займитесь тем, что поможет вам отвлечься. Можете прочитать книгу или посмотреть интересный фильм. Основная цель – отвлечься и избежать негатива.

ОДНАКО НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ БОРИТЕСЬ С НИМИ. БОРОТЬСЯ С МЫСЛЯМИ НЕВОЗМОЖНО. ОНИ ПОБЕДЯТ В ХОДЕ БОРЬБЫ! НЕ ОБРАЩАЙТЕ НА НЕГО ВНИМАНИЯ. В ТАКОМ СЛУЧАЕ НОВЫЕ МЫСЛИ, СО ВРЕМЕНЕМ ФОРМИРУЮЩИЕСЯ В ВАШЕМ МОЗГУ, ВЫВЕТРЯТ ОТТУДА ВСЕ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ.

Внимательно отнеситесь к музыке, которую слушаете