Читать книгу Счастье в разуме онлайн

9 страница из 20

Эту часть я мог бы назвать вершиной разделов. Всё чего я достиг в жизни, достиг именно благодаря ей. Каждую ночь я засыпаю под спокойную лирическую мелодию, воображая о своих успехах, и каждое утро просыпаюсь, представляя себе будущие успехи. Это стимулирует меня ежедневно вспоминать цели и достигать их. Работу я выполняю с удовольствием и как минимум делаю один шаг для достижения своих мечтаний. Ну, а как мечтать? Как, где и когда это делать?

Исследования показывают, что, если делать это за 10 минут до ночного сна и спустя 10 минут после утреннего пробуждения, это даст ещё больший эффект. Из-за того, что ночью мозг бывает уставшим, спокойной мелодией вы даёте ему отдохнуть. Подобная мелодия также создаёт у человека чувство достатка (неспроста в дорогих ресторанах звучит классическая музыка, ибо она создаёт у человека чувство достатка и тем самым позволяет ещё больше раскошелиться) и таким образом, вы более удобно можете рисовать в своём воображении ту недвижимость или имущество, которую желаете приобрести.