Читать книгу Йога на гвоздях: практическое пособие для начинающих онлайн

19 страница из 24

Гвозди, не нанося вред стопам, несут с собой ощущения боли. Ум человека воспринимает это как опасность и включает своего рода «сирену». В стрессовых ситуациях все люди ведут и чувствуют себя по-разному.

В процессе стояния на гвоздях происходит выброс гормонов стресса, а затем, в последней фазе, гормонов счастья. На физическую боль нанизываются все человеческие ситуации, которые не были прожиты эмоционально, в том числе душевная боль, застарелые обиды, словом, всё то, что не было проговорено и озвучено, всё то, что было запрятано в глубины подсознания. Принцип работы досок Садху раскрывает одна фраза «в гвоздях боли нет – вся боль в нас».

Чем более экологичными способами в жизни люди пользуются при проживании своих мыслей, и жизненых ситуаций, чем больше они могут проявлять заботу о себе, принимать и любить себя, тем легче и приятней проходят их личные практики по гвоздестоянию. Гвозди, подобно градуснику, помогают в измерении «температуры внутреннего кипения», с каждым разом меняя ощущения от практики. Каждое новое восхождение на гвозди будет приносить новые ощущения.