Читать книгу 50+ психологических техник на каждый день. Часть 10 онлайн
18 страница из 22
Подробнее вы можете прочитать в книге «Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять» Страус Хэл
12. Травмы и ресурсы современной пары
Вступая в любые отношения у нас, всегда есть какие-то ожидания. Некоторые из них явные, некоторые ожидания – неявные. Они проявляются в процессе развития отношений и как правило в те моменты, когда мы испытываем сильные негативные эмоции.
Наши неявные ожидания в отношениях возникают по нескольким причинам. Вот некоторые из них:
– То, что мы наблюдаем в детстве (от наших родителей, близких друзей + членов семьи).
– И из средств массовой информации + развлечений мы смотрим, как нам продают истории о людях, «дополняющих друг друга» + «живущих долго и счастливо».
И часто эти внутренние картинки расходятся с реальностью, доставляя нам немало страданий.
Правда об отношениях в том, что они требуют работы. Они наши зеркала, отражая нам то, что нуждается в исцелении, + давая нам новую возможность создать надежную привязанность, которую многие из нас не получали в детстве. Если мы не выполняем работу по сознательному исцелению, мы повторяем нашу прошлую динамику.