Читать книгу Полное руководство по естественному исцелению онлайн

49 страница из 152

  • Похлопывание

Это хлопки, шлепки, поколачивания и прочие разновидности быстрых ударов по телу. Короткие и быстрые удары обычно производятся за счёт движений от запястья. Постукивание помогает при атрофированных состояниях мышц: увеличивает кровоснабжение, успокаивает нервы и укрепляет мышцы.

  • Вибрация

Достигается быстрыми потряхивающими движениями рук или пальцев, при этом рука должна двигаться непрерывно. Это полезно при невритах и невралгиях, когда миновал их воспалительный этап. Этот метод также стимулирует кровообращение, эндокринную деятельность и нервные окончания. Кроме того, он помогает движению каловых масс в кишечнике.

Ещё один вид массажа, полезный для большинства частей тела – вибрационный массаж, выполняемый при помощи специальных вибрационных машин, управляемых квалифицированным персоналом.

Материалы для массажа

Чаще всего для массажа используется льняное масло, но для щёк и шеи используют сливочное, которое также применяется для увеличения груди. Если пациент не приемлет масло, можно заменить его тальком. Масло не следует использовать людям с чрезмерным количеством волос на теле. Общий массаж всего тела может длиться 4—45 минут, местный – 1—15 минут. После процедуры масло нужно полностью смыть.

Правообладателям