Читать книгу Reinventarse. Un camino en búsca del éxito онлайн
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Y a medida que profundicemos nuestra práctica de Conciencia Plena también desarrollaremos nuestra capacidad de soportar lo que parece insoportable. Estaremos mejor preparados para encontrar un poco de tranquilidad en medio del estrés y atravesar las incertidumbres de la vida. Recordemos que siempre podemos refugiarnos en nuestra practica no importa cuán difíciles puedan parecer a veces las cosas ya que tenemos en nuestro interior el poder de calmarnos y centrarnos para aquietar la mente y aliviar la tristeza en nuestro corazón.
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