Читать книгу Мама в ресурсе, а ребенок играет сам онлайн

19 страница из 28

Поэтому, совет для всех – старайтесь не волноваться заранее о чем-то не переживайте о том событии, которое не наступило и, возможно, и скорее всего, не наступит.

Запомните: ваши сомнения – это повод для проработки вопроса, который вас волнует. Зачастую мы просто мало уверены в себе, и, чем больше мы находимся дома, тем больше сомнений в себе у нас возникает. Они вполне объяснимы: домашняя рутина, забота о ребенке, пресловутая «нехватка» времени на себя могут превратить преуспевающую бизнес вуман в типичную яжмать. Но все это – вопрос нашего выбора. Никто не обязан махать на себя рукой, отказывается от своих прежних увлечений и карьерных амбиций после рождения малыша. Ребенок – это дар свыше, каждый день можно благодарить небо за этот дар. Но вы не прекратились и не растворились в своем малыше, вы – это по-прежнему вы. И вы имеете право на личную самореализацию помимо материнства. Хотя, не буду спорить, с даром материнства мало что может сравниться.

Страх я тоже называю переживаниями. Когда нам что-то неизвестно, мы чего-то боимся, то начинаем придумывать такие варианты развития событий, которые могут никогда не случится. Но страх, переживания парализуют. Этому есть научное объяснение: наш мозг так устроен, что все, чего мы не знаем, мы должны опасаться. Это принцип нашей безопасности и самосохранения, такое качество мозга помогло человечеству выживать на протяжение веков. Сегодня страх перед новым зачастую мешает развитию и порождает лишние переживания. Не тратьте энергию на переживания. Будущее еще не наступило, и совершенно необязательно, что события в нем будут настолько мрачными, как нам порой кажется. Прошлого уже нет, необязательно переживать о том, что было. Сосредоточьтесь на том, что есть сейчас, это, пожалуй, все, что у нас есть. Много раз бывало такое, что я переживала из-за мужа, думая, что у него другая. Что я изменилась, из гибкой офисной лани с престижной работой я превратилась в домашнюю женщину, голову которой занимают преимущественно бытовые вопросы.