Читать книгу Мама в ресурсе, а ребенок играет сам онлайн

6 страница из 28

Фильм или сериалы хороши, когда надо отвлечься, уйти от рутинных дел. Но они забирают и время. Излишнее увлечение сериалами лишит вас драгоценного времени, оставив после себя странное послевкусие. С одной стороны, вы получили удовольствие и расслабились, с другой время прошло будто в тумане, вы были сосредоточены не на своей, а на чужой жизни. К тому же, смотря сериалы сложно остановится на одной серии. В итоге они смотрятся «запоями», вы тратите время, забываете про свои дела, увлекаясь сюжетом, вы теряете интерес к собственной жизни, и даже ребенок становится раздражающим фактором, отвлекающим от фильма. Все это – и сериалы, и соцсети – своего рода зависимость. Зависимый человек – не свободный человек, он не может распоряжаться собой и своим временем, как хочет, как нужно.

Вы увлеченно смотрите ленту новостей или сериал, но, малыш проснется, вам придется возвращаться в реальность. Ни соцсети, ни фильмы не дают полноценного отдыха, они должны быть дозированы. Попробуйте после бессонной ночи или раннего подъема днем во время сна ребенка посмотреть кино или видео на YouTube, проскрольте все это время ленту Инстаграма. К моменту пробуждения ребенка вы будете утомлены еще больше. А дела так и не сделаны, а вы чувствуете себя уставшей. В другой такой день попробуйте просто поспать с ребенком, отдохнуть или принять ванну, пока он спит. Дела не сделаны, но вы чувствуете себя бодрой, и на их выполнение вы не потратите много времени, они не станут для вас неподьемной ношей. И на вечер хватит сил, и ребенок не раздражает, проснувшись, вы радуетесь друг другу.