Читать книгу Мама в ресурсе, а ребенок играет сам онлайн
11 страница из 28
Состояние энергетического дефицита также может провоцировать повышение уровня тревожности. Мозг понимает задачи, но не может найти пути решения, нет воли для их выполнения, хотим одно, делаем и получаем другое. Для разрешения этой ситуации нужно всего две вещи: понимание цели и ступенек ее достижения и достаточный уровень энергии. О том, как прийти в энергетически наполненное состояние поговорим дальше.
Накопление и сохранение энергии.
Ваша энергия – это основа всего в жизни: ваших действий, успехов, отношений и даже финансового состояния. Деньги точно такая же энергия, как все остальное. Чем лучше вы умеете сохранять, накапливать, генерировать и распоряжаться своей энергией, тем успешнее будете во всех сферах жизни. Когда мы свободно распоряжаетесь своим временем и ресурсами, то редко задумываемся об их эффективном использовании и сохранении. Когда у женщины появляется ребенок, то имеющиеся проблемы с дефицитом внутренних ресурсов и неумением их грамотно использовать, выдвигаются на первый план. Повезло тем, кто рождён с большим энергетическим потенциалом, тем, у кого, даже несмотря на наличии миллиарда дел, энергия бьет ключом. Кажется, такие люди никогда не устают, и им хватает времени и сил на реализацию всего задуманного. Таким же личностям, как я, кто не наделён гиперэнергичностью и часто подвержен усталости и апатии, повезло меньше. Но, к счастью, и для нас не все потеряно.