Читать книгу 40 ejercicios de neurociencia para vencer el estrés. Entrenamiento cerebral cotidiano para vivir mejor онлайн

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El término se usó por primera vez durante el siglo XIV, escrito de muy diferentes formas: straisse, stresse, strest, stress...

El teórico, fisiólogo, médico y biólogo francés Claude Bernard parece haber sido el primer científico de la modernidad que trabajó sobre el reconocimiento de las consecuencias que produce la carencia de armonía expresada por griegos y romanos.

Obtuvo las primeras conclusiones respecto de lo que sucede a un organismo cuando se lo somete al estrés.

Walter Canon, norteamericano, brillante estudiante de Harvard y destacado por sus estudios sobre el aparato digestivo, hizo un relevante aporte a la teoría del estrés.

En 1922 se interesó en el sistema simpático en virtud a las reacciones que producía ante situaciones de cambio.

En The Wisdom of the Body (New York, 1932) explicó los mecanismos que el organismo pone en juego para retomar la situación de equilibrio (en términos de hoy, para salir del estrés).

El equilibrio físico-químico esencial fue denominado por Canon como homeóstasis (del griego homoios, “similar”, y statis, “posición”).