Читать книгу Schnell + fit ab 50. Wie Sie noch viele Jahre erfolgreich trainieren und Wettkämpfe bestreiten онлайн

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Manche dieser dramatischen Veränderungen um das 70. Lebensjahr herum können natürlich auch bestimmten gesellschaftlichen Entwicklungen geschuldet sein. Die Lauf- und Fitness-Welle setzte Anfang der 1970er Jahre ein, als die ältesten der Baby-Boomer gerade Ende 20 waren. Heute sind sie Mitte bis Ende 60, und eben aus dieser Generation stammen die Sportler, die heute sämtliche Rekorde in ihren Altersklassen brechen.

Die Aufbaugeneration der zwischen 1929 und 1945 Geborenen hingegen, die den Baby-Boomern vorausging, hatte mit Sport und Fitness nicht viel am Hut. Die Werte und Lebensweise dieser Menschen waren von den Erfahrungen der Weltwirtschaftskrise, des Zweiten Weltkriegs und des Kalten Kriegs geprägt. Körperliche Ertüchtigung, insbesondere der beschwerlichen Art, spielte da in der Freizeit eine untergeordnete Rolle. Tatsächlich war sie sogar eher verpönt. Die Leute konzentrierten sich auf Karriere und Familie statt auf den Sport und andere »unnütze« Aktivitäten. Die Leistungsabfälle, die in den Diagrammen in den Altersklassen jenseits der 70 zu erkennen sind, könnten sich in den nächsten Jahren, wenn die Baby-Boomer dieses Alter erreichen, demnach deutlich verändern. Gut möglich, dass sich die Zeiten in den Klassen ab 70 schon bald erheblich verbessern. Immerhin schreibt diese Generation schon seit Jahrzehnten die Rekordbücher um. Freilich ist das reine Spekulation von meiner Seite.