Читать книгу Schnell + fit ab 50. Wie Sie noch viele Jahre erfolgreich trainieren und Wettkämpfe bestreiten онлайн

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Querschnittstudien arbeiten mit der Prämisse, dass die ausgewählten Testpersonen eine repräsentative Stichprobe ihrer Alters- und Aktivitätsgruppe darstellen. Wollen wir zum Beispiel die Auswirkungen des Alterns auf einen physiologischen Indikator der Leistungsfähigkeit wie die Körperzusammensetzung erforschen – also wie dick oder schlank ein Sportler ist –, können wir das Körperfett einer Gruppe von Athleten um die 20 und einer weiteren Gruppe von Athleten um die 60 messen. Wir können dann davon ausgehen, dass die Unterschiede zwischen den beiden Gruppen dem Alter geschuldet sind. Das Problem mit dieser Annahme ist freilich, dass es für die Körperzusammensetzung auch andere Faktoren geben kann, zum Beispiel die Art des Trainings, das die Probanden verfolgen (die meisten Studien schauen sich nur den Umfang an, nicht aber die Intensität), oder auch scheinbar eher unbedeutende Details wie Einkommen, Lebensweise, Familienstand, vor dem Fernseher verbrachte Zeit, Ernährung, soziale Gepflogenheiten, Interessen abseits des Sports und vieles mehr.